Récup active de fin d'année

[laure]

Salut,
avec les gens qui s'entraînent à la CàP les mardis et jeudis soirs (les filles, cédric,les david,sylvain...), on se disait bien qu'on irait faire notre récup' d'après entraînement, tous ensemble..autour d'un verre
genre un bar à tapas, au hasard: le el palillo (15 rue paul bert; pour les incultes)
ou carrément un resto?? ou alors on se fait inviter chez marie?!!

est-ce que demain soir, après l'entrainement de courtemanche, y a des gens motivés pour aller boire
des coups? Tte façon moi et marie on ira qd même..! coach sylvain est semble-t-il aussi très motivé.
bonne soirée
y a aussi le vendredi soir, après savio...mais là c'est la récup' de routine!

laure

ps: philîppe (l'ex secrétaire) est attendu évidemment

[patrick]

c'est une excellente idée, malheureusement j'ai déjà une autre récup de prévue
proposition à renouveler très bientot!!!
patrick

[Polo]

Ca donnerait presqu'envie d'aller s'entrainer.

Bon, j'ai pas le droit de courir, ni nager avant janvier 2008 donc j'ai une bonne excuse pour pas faire les récups... 

[patrick]

petite note à propos des récup...
j'ai comme l'impression qu'il y en a qui n'ont fait que la récup hier soir!!!! y avait pas grand monde à courtemanche hier soir!!!!
l'essentiel est que chacun d'entre nous, quelque soit son activité, n'ai pas trop de courbartures ce matin .
excellentes fêtes de fin d'année à tous
patrick

[shelby]

ah les récup avec les filles, comme c'est sympa
autrefois, dans mon ancienne vie de sportif, je ne les faisais pas ainsi
mais bon il faut savoir s'adapter aux nouvelles méthodes
j'étais pourtant bien au chaud dans ma tanière, commençant doucement mon hibernation
merci tout de même à laure et marie d'avoir fait sortir le jeune retraité
nous en avons profité pour fêter mon anniversaire et les absents ont eu tort
le gâteau était superbe (vraisemblablement du gatosport, mais, bon...)
bonne fin d'année à toutes et à tous
Philou

[Tri-Active]

euh....alors concernant la CAP du Jeudi 20..j'ai une bonne excuse. Je suis allée nager juste avant et je voulais enchainer avec l'athlé mais après une bonne douche chaude je n'ai pas eu le courage de ressortir bonnet et gants pour aller courir !

Sinon récup'en petit comité au El Palilllo bien sympa je confirme et promis Philou, on fera mieux l'an prochain avec Laure pour le gateau!

Bises  à tous et Joyeux Noël!

Marie

[davidsvenson]

Pas cool ma chef et sa reunion du jeudi soir a 20h...
ya pas des seances de rattrapages par hasard pdt les vacances ?
Marie pas mal l excuse de la natation avant l athlé ... tu as ete courageuse de ressortir au troquet apres ta douche chaude !!!
a+ sur la piste
David

[laure]

salut david,
pour moi état grippal, depuis 1 semaine
j'ai qd même affronté le froid pour me traîner au el palillo et faire honneur à philippe et marie!!
déjà de retour sur rennes et à la fac
on peut faire des séances de rattrapage cette semaine: càp et récup surtout!!
et vélo si ça te branche. c'est valable pour tt le monde
précision pour polo: pas nécessaire de faire l'entrainement pour participer à la récup'!!!

bonnes fêtes de fin d'année à tt le monde
laure
ps pour david: la prochaine fois, amène ta chef....

[davidsvenson]

JEUDI SOIR A COURTEMANCHE RETOUR DU JEDI APRES UNE ELONGATION!
VELO JOUABLE LE WEEK END POURQUOI PAS.
MA CHEF BOIT MOINS QUE MOI, C EST DIRE SI ELE NE BOIT RIEN ... LE PALILLO JE CONNAIS PAS MAIS VOUS SEMBLEZ AVOIR VOS ENTREES...